治疗子宫内膜异位的方法

正确认识子宫内膜异位的初期症状是有好处的，得子宫内膜异位要注意及时检查和医治非常关键，同时也对子宫内膜异位患者的诊断10分重要。生活中子宫内膜异位要注意医治方法。子宫内膜异位比较有效的方法：

1、多吃深海鱼类

尽人皆知，鱼类特别是深海鱼类中是含有很多有益于身体的物资，这些物资对女性更是上好的天然补品。女性多吃1些深海鱼类对身体还有皮肤都是非常好的选择。秋刀鱼、1些深海鱼类含有11⑶脂肪酸，这类物资能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。

2、热敷及多喝热饮

热敷可以暂时减缓子宫内膜异位带来的疼痛感。闲暇时也能够采取热敷的方式来减缓。躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或可以多喝热饮。特别是在冬季，女性朋友1定要注意子宫的保暖。

3、运动以减缓疼痛

女性朋友大多没有过剩的时间紧进行运动，致使免疫力愈来愈差。运动可以增强1个人的免疫力，避免疾病的侵袭。运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也增进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，由于过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。患者可以选择瑜伽等温和的运动，即养身又养神。

4、减少咖啡因的摄取量

咖啡中含有咖啡因，对人体的影响是很大的。汽水、茶、咖啡等所含的仿佛会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免。有些患者认为，疼痛的时候吃些巧克力可以减缓，实际上是不对的。

5、指压疗法

你可以用指压法减缓疼痛，有两处穴位，1是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处，另外一处是拇指与食指所构成「v」字形的底部。要注意尽可能用力压才可以起到效果。

以上就是子宫内膜异位处理的办法。简单有效，很合适患者自己在家的时候进行。固然，得了子宫内膜异位1定要先去医院进行科学的检查，然后根据自己的情况选择适合的方式进行医治。希望广大子宫内膜异位患者都可以尽早康复。

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